Le bain d’huile est LE soin nourrissant par excellence : quelques gouttes d’huile végétale, un temps de pose, et des cheveux transformés. Voici le guide complet pour le réussir.
Qu’est-ce qu’un bain d’huile ?
Il s’agit d’appliquer une ou plusieurs huiles végétales sur les cheveux (et parfois le cuir chevelu), avec un temps de pose, avant le shampoing.
Quelle huile choisir selon ses cheveux
- Cheveux secs : jojoba, huiles nourrissantes.
- Pousse / casse : nigelle, chébé, fenugrec.
- Brillance : akpi, fenugrec.
Étapes du bain d’huile
- Chauffez légèrement l’huile entre les mains.
- Appliquez des longueurs aux pointes (+ cuir chevelu si besoin).
- Couvrez d’une charlotte.
- Laissez poser (voir ci-dessous).
- Faites un ou deux shampoings doux pour bien rincer.
Temps de pose et rinçage
De 30 minutes à une nuit complète. Plus la pose est longue, plus le soin est nourrissant.
Erreurs à éviter
- Trop d’huile : rinçage difficile.
- Huile sur cuir chevelu gras : à éviter.
- Rinçage insuffisant : effet poisseux.
Questions fréquentes
Bain d’huile avant ou après le shampoing ?
Le plus souvent AVANT le shampoing.
Combien de temps laisser poser ?
De 30 minutes à toute la nuit selon vos besoins.
À quelle fréquence faire un bain d’huile ?
Une fois par semaine est idéal pour des cheveux secs.

